体質改善はできる

体質改善、これは残念ながら一朝一夕でできるものではありません。
でも、必ず体質改善はできると信じています。
筆者自身が経験したことを振り返ると、毎日の積み重ねで体質が改善してきたように思います。

アトピー性皮膚炎や慢性的な鼻炎を患っていた20代前半までは、けっして自分の肌に自信があるわけではなく、よく原因不明のこういった症状に悩み、怒りを感じ悲しんだりしていました。

でも、体質は改善できるんです！
これだけは自信を持って言えます。
おそらく、誰でも自分の心がけと行動次第で体質は変えられます。

皮膚疾患や鼻炎で悩んでいた頃

感情の起伏が激しかったですね。
人に対しても自分に対しても懐疑的でした。ＡＴフィールドばっちり、みたいな（笑）。

顔やひざ・ひじの裏がかゆくて見苦しくて嫌だった時期を振り返ると、体質改善できてきた今がとっても幸せでありがたい気持ちになります。

でも、そうなれたのは焦らず自分のからだと向き合って、こんなからだでもいいんだ、と自分をなだめることを覚えたからだと思います。

自分の今の状況が許せないってすごくつらいです。
つらさにつらさを重ねるので八方ふさがりになります。
人に助けを求めづらいし、唯一相談できる家族だって私のような経験がないためにどうしようもなかったんです。

専門家の相談も信頼できるかというと、できなかったときもありました。
皮膚や鼻の疾患を治療する専門家が欲しいのではなく、本当は自分のことを受け入れて話を聞いてくれる人が欲しかったのかもしれません。

カウンセラーに相談することはなかったのですが、カウンセリングは必要だったと思います。

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Natural Beauty MAX（ナチュラルビューティマックス）について

Naturaru Beauty MAX(略:NBX)は、美と健康をテーマに、内外（自身の内面と外見）の調和を図っていける商品や情報を探求し、紹介しています。 オーガニックコスメやボディケア、ヘアケア用品といった体を外から美しく健康に保つもの、 天然酵母食材や有機農法野菜、ミネラルウォーター、サプリメント、有酸素運動、ダンス、ヨガといった体を内から美しく健康に保つもの、また、精神を癒し、穏やかに生活するためのエッセンスを掲載していきます。 自然でありのままの自分を楽しみ、女性ならではのおしゃれも楽しむために、 ご自身の心身と調和したものが見つかると嬉しいです。

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管理人プロフィール

こんにちは。
Natural Beauty MAX(略:NBX)管理人の石井さとみです。
健康と美の調和を図ることを目的として始めたNBXですが、
私自身は乳児期から20歳過ぎまでアトピー性皮膚炎やアレルギーで悩んでいました。
現在は、健康第一に毎日を楽しんでいます。
アレルギーが軽減した理由は、ストレスの少ない生活と無理なく美容を
楽しめるようになった結果だと考えています。

病院で処方される薬との付き合い方や化粧品メーカーの医薬部外品・化粧品の選び方、
自分が本当によいと思えるものを使うことやよくないものを使うことの違い、
薬に依存せず上手に活用する生き方、
アレルギーのある私と生活を共にする家族との付き合い方、
などなど自分なりにあきらめずに自身との付き合い方と他人との付き合い方も見直していきながら、今に至ります。

その中で見つけ出した答えやまだ探求し続けているもの、それらを惜しみなく紹介していきたいと考えています。

『よりナチュラルにより美しく、自分を愛して自分らしさを発揮できる人生がいいな』
と、思える方たちに送る商品を探し続けています。

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